母亲节特辑｜抗郁八年，母子连心

在这个康乃馨绽放的母亲节，我们怀着温柔的敬意，重读一段记录于2021年的真实对话——那年少年龙井骏骁18岁，与妈妈共同走过了长达八年的抗郁之路。

那八年，是与痛苦共存和较量的艰辛时光，也是爱与勇气交织的温暖旅程。少年在抑郁症的阴霾下，历经无数挣扎，却从未放弃；而他的妈妈，始终如一地陪伴在旁，用爱为他驱散黑暗。

Q：请骏骁先做个自我介绍开始吧～ 

骏骁：我是03年的白羊座，今年18岁。高中时因校园暴力打了人，辍学后在做空手道运动员，之后因伤退出，现在在准备留学生考试，准备出国留学。

我爱好搏击、空手道、纹身、养宠物、烹饪，喜欢烈性犬还有缅因猫，现在养着一只卡斯罗和一只美短，名下有一个狗场。

（骏骁：这是我的狗和猫，他们对防止我的抑郁复发，起了很大的作用。）

Q：被确诊为抑郁症时年龄多大呢？

**骏骁：**我十岁开始发病，初中时第一次被确诊抑郁。这期间没有接受过任何治疗，直到16岁时再次被确诊为极重度抑郁，这才开始住院治疗。第二次还被确诊了很多其他的病，比如双相情感障碍、焦虑。

Q：在被确诊之前是一个的怎样的状态呢？

**骏骁：**从十岁到十六岁，我一直靠着自己的方式对抗抑郁。这六年间，我有过很多次自杀、自伤的想法，甚至付诸了行动。我靠着大量的抽烟、酗酒来排遣痛苦。

Q：这两次确诊，分别有什么样的感受呢？

**骏骁：第一次确诊时，先是感到奇怪，想着我怎么会得这种病呢。后来回忆了自己的童年经历，觉得经历过那些，得抑郁也是挺正常的。第二次确诊时感觉像是天塌**了，当时就在想都已经六年了，为什么我还没有好，为什么还是极重度抑郁。

Q：对于你两次被确诊为抑郁症，你的家人有怎样的感受？

**骏骁：第一次被确诊时，我妈的反应**是不相信、不认同。她不知道还有这样的病，觉得我就只是心情不好，甚至对我感到气愤。第二次被确诊后，我妈给我办了休学，住进了医院。

骏骁的妈妈：他第二次确诊前是出现了自杀行为。那天他给我发微信，告诉我他要自杀，还写了遗书，要从五楼跳下去。我赶快到他学校，找到他老师，立刻办了休学。我当时根本就顾不上想孩子的前途之类的，只想着要先保住他的性命。

他开始接受治疗后，我们家就养着很多小动物，还有不少植物，都是希望能多给他带来一些陪伴，让他感觉好一点。

(图片提供者：龙井骏骁)

Q：你有提到童年的经历让你觉得患抑郁也是“挺正常的”，可以分享下你觉得是什么样的经历让你患上了抑郁吗？

**骏骁：****我的家庭环境比较复杂。我的父母是二婚，在我很小的时候，我爸经常会来家里骚扰，这段经历给我留下了很深的心理阴影。我爸的性格也比较暴躁，他经常会家暴。我姥姥的脾气也不好，她经常打我妈妈。

我的成长经历也比较复杂。我在北京出生，8岁时随母亲去深圳读书，10岁时不得已离开母亲，回到哈尔滨读小学，这段时间我和弟弟要忍受着我爸的家暴。因为我的家庭状况，我和弟弟还遭受了老师和同学的排挤，经历了校园暴力。那时我还很难反抗，因为我一旦反抗那些欺凌，老师就会训斥我，联合别的同学孤立我。还有同学跟踪我和弟弟回家，向我爸爸污蔑我们，说一些不好的事情。

我有一次被老师毫无理由罚站，站了三节课。那时正值12月，正是东北最冷的时候，室外能达到零下十几、二十度，我就在这样的气温中站了三节课。就是这样的经历，给日后的抑郁埋下了种子。

我六年级还没有读完，就因为妈妈被诊断出癌症，再次离开学校，随妈妈去到长春治病。那时我和弟弟住在亲戚家，他们一家对我们不好，寄人篱下的滋味很不好受。去到长春，我进入了当地的一所初中继续学业。

那时我的学习压力很大，为了治好妈妈的病，我们得到了社会上许多爱心人士的资助。学校的老师同学知道我们家的情况，他们会对我说：“你不好好学习，对得起资助你们家的那些人吗？”他们看到我吃肉都要指指点点，说我怎么还能吃肉。印象比较深刻的一次，是马上临近一个比较重要的考试，妈妈的病突然复发，进了急救室。我不得不一边复习，一边照顾家里的老人和弟弟。那时我才14岁。

我还要遭受来自重男轻女的姥姥的打压。学校的老师也因成绩下滑对我冷嘲热讽。我不知道该怎么办，酗酒、抽烟成了我摆脱那些痛苦的唯一办法。

到了初三，我费了很大力气够到了当地重点高中的录取分数线，却因为家里的问题不得不又离开长春，去到绵阳。我从好不容易考上的长春的重点高中，到了绵阳最差的一所学校，还因为想要努力学习被同学阻挠、排挤。头几个月因怕被处分，不敢反抗，后来忍无可忍地打了欺负我的一个女生，因此被迫退学。

那时我16岁，在我愈发频繁的自杀、自伤举动下，父母带我去了医院，我再次被确诊为抑郁症，并开始治疗。

Q：听说抗抑郁的药物经常会引起发胖等副作用，你当时有没有遇到呢？

骏骁：有的。我身上的副作用主要是发胖、成瘾。因为副作用实在太严重，所以我选择了停药，想要依靠其他的物理手段、周围亲友的情感支持来对抗抑郁。

（猫哥提醒：各位伙伴千万不要自己随便停药哦！如果有停药、换药的诉求，都应该先与你的医生商讨~）

Q：停止服药这个行为对你的病情有什么影响？怎么克服负面的影响呢？

骏骁：会影响我的康复。靠着自己的一些方法和亲人的支持，最终克服了。我从十岁开始发病，可以说受抑郁困扰的时间已经很长了，这期间积累了一些对我而言比较有用的对抗抑郁的方法。发病的时候不想动、不想说话，害怕和外界交流，这时我就会告诉自己我害怕的一切都是假的。比如发病时我觉得周围的人都在议论我，我就会不断告诉自己这是假的，我周围的人很和善，没有人在议论我。我喜欢武术、空手道，喜欢运动。发病时，我也会安慰自己去动一动会感觉好一点，出出汗就会感觉好很多。

我不会把错误都归结到自己身上，我会告诉自己有些事只不过是病态的一种反应，只是因为我病了。我会顺应自己的愿望，在接受治疗的过程中，我的家人也对我非常包容，会尽可能满足我的需求。他们真的对我的康复提供了很大的帮助。我认为最重要的是我一直都不甘心输给抑郁，我不想被抑郁症毁掉，所以我不会由着这个病来，当我发病时我就会用一些确实对我有效的方法来抵抗。

Q：在康复的过程中还遇到过哪些阻力呢？

骏骁：我觉得最可怕的不是治疗抑郁症的过程，最可怕的是抑郁症复发。我有过几次复发的经历。前面提到，我在很小的时候出现抑郁症状的原因之一就是家暴。在我康复后，有一次我爸做出同样的举动，导致我抑郁复发。那次他喝醉酒之后对我大吵大闹，说要打我，我的抑郁就复发了。之后我就一个人去旅游，因为我认为通过旅游更换生活环境、适当消费来满足自己的物欲都是很好的排遣痛苦的方式。

Q：在你康复的过程中，又得到过哪些来自外界的帮助呢？比如你的家人、朋友，你的医生？

骏骁：首先是我的父母和弟弟，在我治疗抑郁症的过程中真的对我很包容，这是我能够痊愈的关键。我妈妈为了陪我，放下了很多工作。我状态不好的时候经常是妈妈在陪着我，她会陪我说说话、出门买点东西、四处逛逛。我爸爸的脾气本来很暴躁，在我治疗抑郁的过程中，他也改变了很多。

但我觉得一定不要在心理上对外界形成依赖，一定要学会独立，一定要有自己主观的意识、独立的人格。我从16岁开始经常自己出去旅游，病的很严重时也是自己出去旅游的。

骏骁的妈妈：我觉得主要还是这孩子自己的意志力很坚强，在治疗抑郁的过程中他会有意识地远离一些会造成他不好情绪的人、事物。比如在治疗期间，他主动退掉了一些有很多抑郁症患者的群，在自己状态都还不好时不去接触那些负面信息，跟我说他要摆脱充满负面情绪的环境，他要好起来。我们作为家长也只是在尽量支持和配合他。

Q：在治疗抑郁的过程中，你和医生的关系怎么样？感觉有得到来自医生的帮助吗？

骏骁：我跟医生的关系还不错，他也给过我很多帮助。比如确诊时，因为我年纪还小，医生说考虑我将来的发展，给我在病历上写的是“儿童情绪障碍”。医生对待我很耐心很温柔，带我尝试过包括药物、MECT等多种治疗手段。住院期间也每天都会关心我的感受，会问我吃过药后会不会觉得不舒服，好帮我及时做出调整。

Q：你会如何评价与抑郁抗争的这几年时光呢？

骏骁：其实我在这期间学会了很多。我觉得战胜抑郁让我变得更坚强、乐观，对自己的定位更加清晰了，也发现了抑郁症其实没那么可怕。

Q：可以谈谈你的自杀经历吗？

骏骁：可以。我总共有四次付诸行动的自杀。前两次是因为绝望，后两次是应激反应，冲动自杀。我特别希望告诉兄弟们，抑郁症并非不可战胜的，关键就是看你有没有决心和信心。还有自杀这个问题，其实很多时候都是一念之间，在付诸行动时就会后悔。所以我希望大家在行动之前可以多等一等、缓一缓，可能就不想死了。

Q：你的性别认同是否对你的抑郁情绪有影响呢？

**骏骁：**一直都会有性别焦虑，但我觉得是影响比较小的。

Q：妈妈知道你的性别认同吗？

骏骁：知道，我最近才和她说的。

骏骁的妈妈：我对这孩子已经没有要求了，没什么不能接受的，只要他活得好、活得开心。我相信他不会乱来，在这点上我对他百分百放心。我只希望他的身体不要受到伤害，希望他未来的婚姻不要受到影响。我担心他会误判、会后悔。

我承认他从小确实和其他女孩不一样，不喜欢女孩的东西，喜欢男孩的东西。我也没有刻意要求过他，他喜欢就买给他，不喜欢的买给他他也不会理。我想要带他去找比较权威的医院来“确诊”，这样还放心一些。他说他喜欢男生，这点我还是比较欣慰，因为这意味着他可能会有一段“正常”的婚姻。但他又告诉我他不是“嫁”，他是要“娶”。“同性恋”、“跨性别”对我来说都还是新知识，在婚姻上他要如何定位，我还是有些难理解的。但如果他确实是一名跨性别者，我肯定会尽全力支持他，让他能比较幸福的生活。

我不可能再去给孩子制造困难和麻烦，毕竟这么一个身份对他来说就已经很麻烦了。他要面对来自社会、舆论的极大的压力，我不能再给他制造困难，任何时候我都会和我的孩子一起承受。

（骏骁妈妈太赞啦！猫哥都要感动哭了555）

Q：最后有什么想和兄弟们说的吗？

骏骁：先总结一下我对抗抑郁的方法吧。对于我来说，对抗抑郁就是在排解压力。我个人亲测有效的方法是：运动、旅行、更换环境，不要让自己一直待在一个角落里、尽可能满足自己的需求、告诉自己很多时候只是因为发了，并不是自己的错。真的很想告诉兄弟们，抑郁并没有很可怕，大家都是可以战胜的，一定不要放弃。

编辑有话说 

在这个充满爱的母亲节，我们希望每一位被抑郁症困扰的朋友都能知晓，“抑郁症”并非不可逾越的鸿沟。在与抑郁的斗争和共处中，骏骁家人、朋友的关爱，是他日常生活中温暖的避风港。同时，骏骁通过配合医生，获得医疗支持，缓解了痛苦。正如骏骁和他妈妈的故事所展现的，爱能为挣扎中的人带来疗愈与慰藉。愿大家都能远离精神疾病的侵扰，在爱与支持下，勇敢追逐梦想，探索属于自己的幸福。

祝愿天下所有母亲都能平安喜乐，每一个孩子都受到家庭和社群的拥抱。

*以上仅代表采访者与受访者立场，看见Juer不持任何观点

采编：咸少

主编：方子木

排版：识烨

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