公众号镇镇的彩虹

第 4 章

我爱你，也想知道如何爱你| 亲密关系成长小组招募

永远爱你的 2018年05月20日 2293 字

你好，我是镇镇。

今天想跟大家聊聊关于爱的事（er）。

我的朋友Y开玩笑说，大家都想找对象，但是找了对象之后却不知道要怎么相处。

虽然当成玩笑讲，我觉得还挺有道理的呢。从小我们的教育里就没有关于恋爱的课程……真的，这是一门学问！更何况，对于LGBT人士而言，我们的亲密关系很难有一个“模板”，一个好的“参照对象”。

镇镇虽然也没有那么懂谈恋爱的事，但觉得在“我爱你”轻易说出口的年代，学习怎样爱，怎样经营亲密关系，真真太重要啦！

有人说ta希望得到“平等、尊重和互惠”的恋爱关系。

有人是依恋型人格，想要可以依赖的对象。

你理想的亲密关系是什么样的呢？

从来没有谈过恋爱的你

有幻想或渴望过吗？

或者你对亲密关系是恐惧或者抗拒的？

小c说：“我觉得同性的亲密关系都会以分手告终。”

墨墨告诉我：“谈恋爱好麻烦啊，情绪会受到别人的影响，太被动了。”

我的朋友艾米，母胎单身，她很渴望找到契合的另一半，但总是爱她的她不爱，她爱的不爱她。然而，她不曾想过将就，而是默默等待，也在等待中不断修炼自己。

你呢？你的单身故事又是什么样的呢？

曾经或者正在处于一段亲密关系的你

这段关系和你想象中的一样吗？

X说:“我们都对另一半有期望，一旦她没有做到，就会愤怒、失望、委屈...你有多愤怒，需求就有多强烈。与其发火，不如跟她如实地表达：‘我需要你’，表达你的真实需求”

你会向你的另一半表达你真实的需求吗？

或许更重要的是，你了解自己吗？

你对于自己的性取向是否曾感到痛苦和挣扎？

“你怎么能搞同性恋呢？都是XXX把你带坏了！”当你的父亲这样对你说。

咣咣是一个外形很t的女生，初高中的时候一直对同性有很强的保护欲，但她从来不承认她喜欢女生，一直到大学，她才终于松口说自己确实对女生有好感。但她仍然对自己同性恋的身份感到痛苦，她说，“我父母很传统，肯定接受不了，我不想失去他们。”

挣扎在自我性取向认同和她的父母之间，她不知道改如何选择。

我爱你，也想知道如何爱你

或许在ta们身上你会找到自己的影子，我们在各自的生活里品味酸甜苦辣，也许艰涩却仍坚持着。

你有想过为自己或者亲密关系做些什么吗？或许前再迈一步，就会有新的风景呢……准备好了吗？这次镇镇和你一起，来一场成长之旅，探索彩虹颜色的爱情。

6月10日-7月1日，四个周日全天，镇镇邀请你来一场关于爱的洗礼。

为什么要参加成长小组

成长小组是参与和体验的过程，由协作者带领，共同探索自我认知和自我成长，探讨特定的议题。比如：我是谁，我怎么成为今天的我（对应过去），如何面对现在的我，以及未来的成长之路。和同伴一起探讨：什么是我想要的亲密关系，我的困境和需要是什么……

初衷和希望

“首先是温暖，营造安全、可信任的环境，希望他们在小组中不再孤独，形成相互支持的力量，共同面对成长中经历的困惑、烦恼，甚至冲突、伤害。

其次是在认知层面上实现改变。能正面地看待自己，包括自己的身份、能力、性取向等，能比较好地处理自己与原生家庭、与他人的关系。自我认识是最重要的，要肯定自己、接纳自己。”

——成长小组督导，李洪涛

你将收获

• 启程·生命体验梳理

•观察·亲密关系样态

•识别·暴力和冲突

•调整·更健康的关系

• 预防·回到最开始时

•展望·未来亲密关系计划

亲密关系成长小组招募

报名时间：即日起至6月3日。

活动地点：北京市朝阳区（报名成功后通知）

活动时间：6月10日-7月1日（四个周日全天）

面向群体：渴望了解自己和亲密关系的性与性别少数人士

招募人数：10-15人

收费方式： 50元/天+500元出勤保证金（全程参与或半天缺席将全额退还保证金，缺勤一天及以上则不退还）

报名方式：扫描下方二维码或者点击“阅读原文”填写报名表，我们会在报名截止后一周内与您联系。

特别说明

为保证活动效果

• 情侣不能一起参加，谢绝观摩。

• 在活动之前会有电话访谈，和大家进行前期沟通。

协作者

李悦

原彩虹暴力终结所协调人，瑞典隆德大学亚洲研究硕士，大陆第一个性与性少数群体家暴受暴者支持小组的协作者。目前已经在北京、杭州完成不同形式的原生家庭小组的带领。受训于120小时动力性成长督导小组、精神分析实操技术课程。4年性与性别少数人群反家暴工作经验，了解社群伙伴在家庭暴力（含伴侣暴力）中的困境与感受，一直致力于通过个案服务和成长小组等不同方式与有受暴经历的小伙伴们一起走出暴力阴霾。